Category Archives: Sömn

Det är inte naturligt att ha ont. Det är naturligt att kunna röra sig fritt.

”Mina patienter lider av bland annat huvudvärk, ryggont och stela nackar vilket jag behandlar med [...]

Att komma till ro – behöver både stora och små

”Direkt när jag lade mig, första gången jag använde SovMers tyngdtäcke, kände jag en sån [...]

Den återhämtning som ergonomiska kudden Strömsund ger har direkt effekt och berikar min tillvaro. Numera känner jag mig mycket mer utvilad när jag vaknar efter en god natts sömn med kudden och tyngdtäcket Wilhelmina. En upplevelse jag unnar många fler.

Citat Leif Månsson, hovmästare och SovMer-ambassadör Mötesplatsens magi(ker) på Riche Att bidra till att skapa [...]

Brandmännens vardag – mitt i andras kaos

SovMers tyngdtäcke Wilhelmina och den ergonomiska kudden Strömsund har betytt så väldigt mycket för mig [...]

2 Comments

Forskningsfokus på att sömn hindrar Covid-19

Ett stort genombrott, förutom vaccinen, sker just nu kring hur Covid-19 kan förhindras.  ”Sov mer” [...]

Sven Stigart, alkohol, drog- och beroendeterapeut, och ambassadör för Sovmer

Våga ärlighet – och hälften är vunnet  Det krävs energi att bryta gamla mönster, och [...]

Sömnens cykler och faser

Sömnen är uppdelad i sömncykler på cirka 90 minuter vardera, under varje sömncykel växlas mellan [...]

Tyngdtäcke hjälper unga att komma till ro

En effektiv insats vid sömnproblem och även ångest är användandet av tyngdtäcken. Det berättar skolsköterskan [...]

Dålig sömn kan ge kronisk smärta

Sömnen är viktig och för den som lider av långvarig smärta är den ännu viktigare [...]

Sömnen förbättras med tyngdtäcke

Vi behöver alla sömn för att återhämta oss, men barn behöver även en god sömn [...]